皮肤粗糙、泛红、起皮，甚至长痘痘，都是敏感的表现。

　　消除敏感了解环境再开方

　　“五一”假期，皮肤粗糙、泛红、起皮，甚至长痘痘，都是敏感的表现，跟你所处的环境有直接关系。坐飞机、到与长期生活的地方气候相差很大的环境，甚至窝在家里熬夜看碟，都有可能造成敏感。想要快点好起来，还得根据实际情况区别“开方”。

　　乘机派 简单护肤

　　适用于：乘坐飞机后因缺水而导致敏感的你。

　　症状：面部肌肤缺水导致敏感。

　　诊断：

　　长假期间乘坐飞机，机舱内干燥的环境会夺去皮肤的大部分水分，彩妆也会吸走表面的水分，肌肤处于完全缺水的状态，如果整个飞行途中补水功课做得不够，就会导致缺水性敏感，肌肤刺痛，甚至出现红疹。

　　开方：

　　1.精简护肤步骤：使用植物性成分的补水镇静的产品来精简你的护肤步骤，只需要在化妆水之后再敷上一层口者喱状的补水面霜，直到敏感症状消除。

　　2.给肌肤留白：选择产品的标准应是在涂抹后没有任何刺痛感，另外还要尽量避免太阳照射，尽量不要给肌肤上妆，甚至不敷任何面膜，给肌肤自我更新的空间。

　　恋家派 彻底清洁

　　适用于：长假窝在家中，日夜颠倒，疏于护理而导致肌肤出现粗糙、晦暗、痘痘等敏感问题的你。

　　症状：作息时间不规律引起的面部敏感。

　　诊断：

　　整个“五一”都没怎么出门，而是“闭门上网”或是“闭门看碟”，日夜颠倒、三餐不定、电脑辐射，更重要的是疏于面部保养，皮肤一时无法适应而出现敏感症状，粗糙、晦暗、长痘痘。

　　开方：

　　1.彻底清洁：无论是电脑还是电视都会在面部留下辐射尘，需要通过彻底清洁去除。

　　2.温和去角质：用按摩霜来代替磨砂膏，去除角质的同时增加面部血液循环。

　　3.给肌肤空间：加强补水和保湿功课，恢复肌肤细胞的水油平衡，在恢复正常的代谢能力之后再进行正常的护肤步骤。

　　偏方：

　　自制抗敏舒缓精油面膜：在蒸馏水或矿泉水中滴入洋甘菊等具有抗过敏和镇定舒缓功能的精油，泡入纸膜，然后敷面，坚持做几天，就能有效缓解敏感症状。